Wie gefährlich Sekundenschlaf sein kann, zeigen die Unfallstatistiken deutlich. Es reichen tatsächlich nur wenige Sekunden aus, um einen folgeschweren mehr...
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Sekundenschlaf - Die tödliche Gefahr
Guten Appetit!
Appetitlosigkeit kann sehr viele Ursachen haben. Meistens handelt es sich einfach nur um eine Ausnahme. Irgendwie hat man den ganzen Tag keinen Hunger mehr...
Gut gelaunt durch den Tag
Schlechte Laune ist zwar keine wirkliche Krankheit, kann aber auf Dauer zum Problem für Sie selbst und vor allem für Ihre Mitmenschen werden. mehr...
Hühneraugen ade
Über Hühneraugen gibt es zahlreiche Witze, wobei die Betroffenen nur selten drüber lachen können. Es handelt sich um verdickte Hornhaut, mehr...
Abnehmen auf gesunde Art - Das Frühstück
In der heutigen Zeit könnte man fast ohne Herd und Backofen auskommen. An jeder Ecke befindet sich ein Dönerimbiss, die Bratwurstverkäufer mehr...
Gesundes Abnehmen - Das Mittagessen
Das ausgiebige und kohlenhydrathaltige Frühstück hat Sie gut über die ersten Stunden des Tages gebracht. Im Normalfall brauchen Sie keinerlei mehr...
Gesundes Abnehmen - Das Abendessen
Abnehmwillige Menschen sind ja oft der Meinung, dass am am Abend möglichst gar nichts mehr essen soll. Das dürfte der völlig falsche mehr...
Gesundes Abnehmen- Im Restaurant
Es dürfte Ihnen auf Dauer nicht gelingen, jede Einladung in ein Restaurant abzulehnen, weil Sie übergewichtig oder gerade beim Abnehmen sind. mehr...
Ausgebrannt!
Das Burnout- Syndrom ist keine Erfindung der Neuzeit, aber es fängt in der heutigen Zeit immer mehr Menschen ein. Wir leben in einer Hochleistungsgesellschaft. mehr...
Schluss mit der Qualmerei - Teil 1
Fast alle Raucher sind sich darüber bewusst, dass sie sich und meist auch ihrer Umwelt keinen Gefallen tun. Rauchen ist gesundheitsschädlich, mehr...
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Sind Sie Über-, unter- oder normalgewichtig? Hier können Sie mittels des BMI - Rechners eine Einschätzung bekommen.
Lassen Sie es sich gerade an stressigen Tagen gut gehen.
Es muss nicht immer Chemie sein. Oft helfen Hausmittel
bei Wehwehchen.